1 O Sloan Kettering Cancer Center, importante hospital
de Nova York, está conduzindo um estudo sobre o efeito da
naam ioga. O objetivo é verificar se a técnica diminui a dor e
4 o trauma relacionados à doença. Os efeitos dos mantras aliados
às posturas também estão sendo avaliados em idosos com
sinais avançados de demência. O objetivo é mostrar, por meio
7 da ciência, aquilo que os praticantes da ioga percebem no dia
a dia: uma mente mais equilibrada, menos ansiosa, e um corpo
mais forte, menos suscetível às doenças. “A naam ioga tem
10 algo além da ginástica. É uma respiração dirigida que te leva a
sentir vontade de repetir coisas boas, positivas”, diz um
praticante.
Vida Simples, out./2012 (com adaptações).
A realização de uma variante menos formal, mais próxima da linguagem coloquial está demonstrada no seguinte trecho do texto:
