A dose diária recomendada de ingestão de vitamina A, cuja fórmula estrutural é representada abaixo, equivale a 3 x 10- 6 mol.
Uma das principais fontes de vitamina A é a cenoura, que contém uma concentração dessa vitamina igual a 1,43 x 10- 2 mg/g.
Para ingestão da dose diária recomendada de vitamina A, a massa de cenoura, em gramas, que deve ser consumida corresponde a:
