Questão de Português com gabarito

Nesta terça-feira (29), Dia Mundial do Coração, a Secretária da Saúde do Estado, levará a população serviços para orientar e prevenir as doenças cardiovasculares. O público poderá verificar a pressão arterial, fazer teste de glicemia, medir o índice de massa corporal (IMC) e se informar sobre alimentação saúdavel.

Dos 11 fatores de risco para as doenças cardio vasculares, apenas três não podem ser controlados pela própria pessoa. Hereditariedade, idade e gênero (masculino ou feminino).

Por outro lado, o tabagismo, colesterol alterado, hipertensão arterial, sedentarismo, sobrepeso ou obesidade, elevada circunferência abdominal, diabetes, alimentação inadequada são fatores de risco que pode ser controlados com ajuda dos profissionais de saúde ou com simples mudanças de hábito.

De acordo com a Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), Fortaleza tem 56% da sua população maior de 18 anos com excesso de peso, 19% com obesidade, 30,1% que costumam consumir carnes com excesso de gordura e 7.2% de fumantes.

Para prevenir o surgimento de doenças cardíacas, são necessários adotar hábitos e prevenir riscos, como controlar o colesterol sanguíneo prevenir e controlar os diabetes, prevenir e controlar a hipertensão (pressão alta), não fumar, ingerir álcool, manter um peso saudável, praticar exercícios físicos regularmentados.