O hormônio esteroide lipossolúvel, também conhecido por vitamina D, é uma substância essencial ao funcionamento de diversas funções no organismo humano, afinal ela controla 270 genes, incluindo os do sistema cardiovascular. Com o aumento dos casos de Coronavírus no Brasil e no mundo, a vitamina D tem sido um assunto muito discutido entre as pessoas. Alguns alimentos são ricas fontes desse hormônio, mas é o sol o responsável por 80 a 90% que o corpo recebe da referida vitamina.
Fonte: https://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/17540-vitamina-d
Acerca desta temática, é possível afirmar corretamente que
