O que é o nervo vago e como ele pode ajudar a reduzir o estresse
Entre os muitos nervos que se espalham da cabeça aos pés, um deles certamente ganha destaque: o nervo vago. Ele conecta o tronco cerebral a quase todos os órgãos essenciais. É como se ele fosse uma grande rodovia ou um cabo transatlântico com milhares de fibras de telefone e internet. “Cerca de 80% desses cabos são sensores, o que significa que o nervo vago relata ao cérebro o que está acontecendo em todos os órgãos”, diz o neurocirurgião. Portanto, se o nervo vago é essa via de comunicação que transmite sinais do corpo para o cérebro, isso pode ter um impacto direto na mente, nos pensamentos e talvez até nos sentimentos, apontam os especialistas.
Disponível em: https://www.bbc.com/portuguese/ curiosidades-58043828. Acesso em: 1 ago. 2021 (adaptado).
Acontecimentos do ambiente externo estão diretamente relacionados à saúde mental.
De acordo com o texto, esses estímulos são captados, principalmente, por um componente do sistema nervoso, o qual é
