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Vivir permanentemente estresado, corriendo de un sitio al otro, angustiados por llegar a final de mes, trabajando sin descanso o afrontando continuos problemas familiares o de pareja, que parecen no tener solución, ello puede afectar nuestra salud.
El estrés puede activar las células inmunes en la piel, causando o acentuando enfermedades inflamatorias y aumentando el picor que generan.
Él modifica la forma en la que se toman decisiones, alterando la manera en la que las personas sopesan las ventajas y desventajas de cada opción. En concreto, las personas estresadas se centran más en lo positivo, en las recompensas y apenas tienen en cuenta los riesgos.
Si a los cuarenta uno vive crónicamente estresado, el cerebro envejecerá peor y será más propenso a desarrollar demencia.
Disponível em: http://muyinteresante.es/salud/articulo/ocho-hallazgos-sobre-el-estres. Acesso em: 02 set.2013
De acordo com o texto acima,
