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El secreto para vivir más podría estar en el café
Una bien cargada para arrancar el día. Otra para despabilarse cuando las energías empiezan a flaquear en medio de la jornada laboral. Quizás un cortadito después del almuerzo, o uno a la noche con algo dulce y una serie. Incluso tomando todas esas tazas de café y varias más los beneficios para la salud se mantienen y hasta aumentan las posibilidades de vivir una vida más larga, de acuerdo a un nuevo estudio. (…) Los participantes -hombres y mujeres de 38 a 73 años- llenaron cuestionarios sobre consumo diario de café, ejercicio y otros hábitos, y se sometieron a exámenes físicos, incluidos análisis de sangre. La mayoría tomaban café: 154.000 tomaban dos o tres tazas diarias y 10.000 bebían al menos ocho. Durante la siguiente década, 14.225 participantes murieron, la mayoría de cáncer o enfermedad cardíaca. (…) Como en trabajos previos, se vio que quienes toman café son más propensos a tomar alcohol y fumar, pero los investigadores tomaron esos factores en consideración y parece que tomar café los contrarrestó.
https://www.clarin.com/buena-vida/secreto-vivir-podria-cafe_0_SJm9IgFfQ.html Accedido en 15/07/2018 Adaptado.
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